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南瓜怎么做好吃又簡單? 吃了30年南瓜,終于找到最好吃的做法


【資料圖】

1、準(zhǔn)備一塊3斤左右的南瓜,要切長一點(diǎn),長度大約是7~8厘米,洗凈之后去掉南瓜皮,再把南瓜對半切開,把里面的南瓜籽和南瓜瓤清理干凈。

2、然后把南瓜切成寬度約3厘米左右的長條,再改斜刀,切成兩個(gè)三角形(如下圖)。

3、把切好的南瓜大頭朝上,均勻地?cái)[入一個(gè)稍微大一點(diǎn)的碗中,中間有凹進(jìn)去的地方,再放一些南瓜塊進(jìn)去填平,擺好之后放入蒸鍋中,蓋上蓋子,大火蒸20分鐘左右,蒸熟即可。

4、接下來趁著蒸南瓜的時(shí)間,另取一把鍋,往鍋中加入一小碗水,半碗甜酒釀,一把枸杞,一把去籽的紅棗,再根據(jù)個(gè)人口味加入適量白糖,用鏟子攪拌一下大火燒開。(一勺淀粉,加入2勺清水?dāng)嚢杈鶆颍?,鍋里燒開之后,淋入攪好的淀粉水,等到鍋里起大泡,呈粘稠狀的時(shí)候就可以關(guān)火出鍋了。

5、南瓜蒸熟之后,取一個(gè)大一點(diǎn)的盤子扣在上面,再倒扣過來把碗取掉,再把熬好的料汁均勻的淋在上面,一道好吃的抱金磚就做好了。

6、南瓜這樣做甜而不膩,非常爽口,還能促進(jìn)消化,顏值也非常高,拿來招待客人倍有面子,喜歡的朋友可以試一下。

食材清單:

(3斤南瓜,適量清水,半碗甜酒釀,一把枸杞,一把紅棗,一勺淀粉,適量白糖)

烹飪小貼士:

1、蒸南瓜的時(shí)候,斷生后就要趕緊取出,避免蒸久了,裝盤之后塌陷。

3、熬芡汁的時(shí)候,要用鏟子在鍋里不停的攪動,防止糊底。

關(guān)鍵詞:

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