“腳氣”學(xué)名為足癬，這是一種夏季常見的真菌感染性皮膚病，被它纏上的人，總是苦不堪言。

要知道，足癬的危害不僅是瘙癢、脫皮、起皰、真菌傳播，還會引起手癬和灰指甲，搔抓后還可能引起局部細(xì)菌感染，甚至可發(fā)展成淋巴管炎、蜂窩組織炎及丹毒。

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三招讓足癬少發(fā)作

透氣

足癬患者夏季出行要多穿涼鞋，也可穿布底布鞋等透氣性好的鞋子，避免穿著球鞋、皮鞋等。

這樣有利于足部的汗液和分泌物揮發(fā)，保持足部干燥。

干燥

由于真菌在干燥環(huán)境中無法生存，當(dāng)遇到雨天腳部被打濕時，一定要及時用紙巾或軟布將足部特別是腳趾縫里的污水擦干。

另外，當(dāng)穿上球鞋晨跑、打球后，回家后一定要將襪子、球鞋脫下來清洗晾曬，換上拖鞋。

隔離

當(dāng)家里有人感染足癬時，一定不能共用拖鞋、襪子等物品，以免傳染。

家有腳癬患者，襪子要與其他衣物分開來洗，防止交叉感染。

襪子洗后可以用開水燙后放在太陽底下暴曬。

治足癬要徹底！

真菌感染具有傳染、易復(fù)發(fā)等特點(diǎn)，若要足癬痊愈，必須系統(tǒng)治療。

一般來說，足癬患者用藥一定要等癥狀完全消失后仍持續(xù)用藥5~7天，如此才能達(dá)到根除的目的，而不是癥狀稍一緩解就停藥。

同時，在治療足癬時除了不能漏掉皮膚和趾甲中的真菌，還得把鞋襪中的真菌殺滅，并消除各種易感因素，才能徹底治愈。

因此，若大家不甚感染足癬，一定要及時前往醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)正規(guī)治療。

以下是一些對足癬有緩解作用的中成藥，大家可在咨詢醫(yī)生后合理選用：

?麝香風(fēng)濕油：用藥前先用冷水或溫水洗凈局部，并徹底將局部及各趾縫擦干，然后用消毒棉簽蘸本品適量外搽患處，每日1~2次，用藥后最好臥床休息片刻，以防藥液流失，連續(xù)5~7天。

?藿香正氣水：先用溫開水或淡鹽水洗凈患處，擦干，用棉簽蘸本品適量外搽患處，至少保持2小時，每日1~2次；對起皰流黃水者，用藥4至8小時后水皰逐漸消失，12小時后漸變?yōu)楦善っ撀洹?/p>

?十滴水：先用蒲公英煎液足浴后，擦干，以棉簽蘸本品少許涂搽患處，每日3至4次，伴感染者可用本品浸濕紗布外敷患處，每日2次，連續(xù)3至5天。

?云南白藥：每天洗完腳后將腳擦干，在腳癬處撒上一層云南白藥，然后雙腳一動不動地靜止10分鐘。在每晚臨睡前再用藥棉在腳癬處清掃干凈，然后再撒上一層云南白藥。起初，在腳癬處撒上云南白藥后，會有一定的疼痛感覺，隨著治療時間的推移，腳癬處便不再爛皮、淌水，傷口處也逐漸地愈合，這種疼痛感覺就會自行消失。

?冰硼散：每晚用溫水洗腳后擦干，視患處面積大小，撒敷冰硼散約2毫米厚，套一干凈襪子，翌晨復(fù)用1次。若有小水皰，可用消毒針挑破，放液后再撒敷藥粉，連續(xù)5~7天。

上觀號作者：上海普陀